Die 3 besten Outdooraktivitäten für Kinder: Spielspaß unter freiem Himmel

Fit Family Outdoor

Die Sonne am Himmel, das Zwitschern der Vögel und die frische Luft – draußen ist einfach der schönste Spielplatz! Es macht Spaß, mit den Kindern nach draußen zu gehen und Spaß in der Natur zu haben. Und damit es nicht langweilig wird, sind hier drei spannende Outdoor-Aktivitäten, die Kinder von 3-12 Jahren begeistern und gleichzeitig Beweglichkeit, Geschicklichkeit und räumliches Denken fördern.

 

Murmelgolf - Ein Spaß für Groß und Klein:

Kinder sind oft fasziniert von Murmeln, den bunten Glaskugeln in verschiedenen Größen. Das Spiel "Murmelgolf" verwandelt diesen kleinen Gegenstand in eine fesselnde Outdoor-Aktivität. Die Vorbereitung ist denkbar einfach: 

Dauer: 15-20 Minuten. 

Du brauchst:  

1 Säckchen Murmeln 

Optional: Kleine Hindernisse, z. B. Papphülsen, Steine, Zweige 

 

Vorbereitung: 

  • Finde einen ebenen Untergrund im Garten, Park, Wald oder am Strand. Stecke einen kleinen, interessanten Parcours ab. Nutze, was du dabeihast als Hindernisse. Das Ziel kann eine Linie sein oder ein großes Loch, in dem sich die Murmeln zum Schluss sammeln.  

Spielregeln: 

  1. Aufbau des Spiels: Markiere einen Startpunkt und platziere das Ziel, entweder ein Loch im Boden oder ein markiertes Zielfeld, in einiger Entfernung. 
  2. Los geht's: Jedes Kind erhält 3 Murmeln. Die Aufgabe besteht darin, die Murmeln in Richtung des Ziels zu rollen und sie dort zu versenken. 
  3. Die Murmeln bleiben liegen: Die Stelle, an der die Murmeln nach dem Rollen liegen bleiben, bildet die Startposition für die nächste Runde. 
  4. Wer gewinnt?  Das Kind, das als erstes seine Murmeln ins Ziel gekullert hat. 

Vorteile des Murmelgolfs: 

Das Spiel schult die Hand-Auge-Koordination der Kinder, da sie ihre Murmeln präzise ins Ziel rollen müssen. Das schafft Erfolgserlebnisse, trainiert aber auch die Frustrationstoleranz. Dabei haben die Kinder aber großen Spaß daran, gemeinsam zu spielen und sich gegenseitig zu neuen Spielzügen zu ermutigen. Und ganz grundsätzlich motiviert Murmelgolf die Kinder, draußen zu spielen und frische Luft zu schnappen. 

 

Slalom mit Bechern - Ein Spaß mit Hindernissen:

Eine anderes schönes Spiel, das die Geschicklichkeit deines Kindes fördert, ist der "Slalom mit Bechern". Du wirst erstaunt sein, wie viel Spaß (und Lärm) es macht, diesen Slalomkurs zu meistern: 

Dauer: 15-20 Minuten. 

Vorbereitung: 

  • Finde einen ebenen, weichen Untergrund draußen, zum Beispiel im Park, im Garten oder am Strand. Du benötigst ein paar Becher oder Papphülsen, um den Slalomkurs aufzustellen. 

 Spielregeln: 

  1. Aufbau des Spiels: Platziere die Becher oder Hülsen mit einem Abstand von etwa einem Meter zueinander, um den Slalomkurs zu erstellen. 
  2. Los geht's: Die Kinder laufen nacheinander den Slalomkurs und versuchen, geschickt um die Becher oder Hülsen herumzunavigieren, ohne sie zu berühren. 
  3. Blinder Slalom: Die Herausforderung besteht darin, den Kurs beim zweiten Versuch mit verbundenen Augen zu laufen. 
  4. Einbeiniger Slalom: Beim dritten Versuch hüpfen wir den Slalom auf einem Bein ab 
  5. Rückwärts Slalom: Und wer noch mag, darf nun den Slalom Rückwärts ablaufen. 
  6. Wer gewinnt? Die Gewinner können anhand ihrer Zeit oder ihrer Fähigkeit bewertet werden, den Slalomkurs mit verbundenen Augen, einbeinig oder rückwärts zu meistern. 

Mehr als nur im Kreis laufen:  

Das Spiel schult die Koordination und die Geschicklichkeit der Kinder, da sie den Slalomkurs durchlaufen, ohne die Becher oder Papphülsen zu berühren. Der blinde Slalom erfordert Konzentration und ein gutes Raumgefühl, was die Kinder geistig herausfordert. Ebenso fördern das Hüpfen und das Rückwärts-Gehen Koordination und Körpergefühl. Außerdem ist der Slalom mit Bechern eine unterhaltsame Möglichkeit, Kinder aktiv zu machen und gemeinsam draußen zu spielen. 

 

Dreibeinlauf - Gemeinsam über Hindernisse:

Der "Dreibeinlauf" ist eine Outdoor-Aktivität, die Teamgefühl und Körperkoordination fördert. Dieses Spiel eignet sich hervorragend für Geschwister oder Freunde, die sich gut kennen und mögen: 

Dauer: 15-20 Minuten. 

Vorbereitung: 

  • Du benötigst weiche Bänder oder Seile, um jeweils ein Bein der Kinder miteinander zu verbinden und eine größere Fläche mit einem weichen Untergrund, falls es Stürze gibt. Markiere die Rennstrecke, die abgelaufen werden soll.  

Spielregeln: 

  1. Teambuilding: Die Kinder bilden 2er-Teams, geben sich einen lustigen Teamnamen und binden sich je ein Bein zusammen. 
  2. Taktgefühl entwickeln: Nun geht es los! Ziel ist es, gemeinsam die Strecke so schnell wie möglich zu bewältigen. Das ist gar nicht so einfach, da ja jeweils ein Bein mit dem Bein des Freundes oder der Freundin zusammengebunden ist. Tipp: Ein guter Lauf-Rhythmus oder lautes Mitzählen hilft dabei.  
  3. Fehlstarts einplanen: Der ein oder andere Fehlstart ist vorprogrammiert, aber das gehört dazu. 
  4. Wer gewinnt? Das schnellste Team, das mit dem schönsten Namen und das mit dem spektakulärsten Lauf.  

Gar nicht lahm:  

Der Dreibeinlauf ist nicht nur wild, sondern auch ganz schön pädagogisch: Die Kinder müssen ein Problem lösen und lernen darüber, miteinander zu arbeiten, zu kommunizieren und Hindernisse gemeinsam zu meistern. Die ungewohnte Bewegung fördert die Koordination und Körperbeherrschung der Kinder und sorgt für neue Kommunikationsskills: Die Kinder müssen miteinander sprechen, um ihren Rhythmus zu finden. 

 

Diese drei Outdoor-Aktivitäten sind nicht nur unterhaltsam, sondern fördern auch die Entwicklung der Kinder. Ob Murmelgolf, Slalom mit Bechern oder der Dreibeinlauf - sie bieten die perfekte Gelegenheit für Kinder, an der frischen Luft zu spielen und dabei wichtige Fähigkeiten zu entwickeln. Also schnapp dir deine Kinder, ein paar Murmeln, Becher oder Dreibein-Bänder und lasst den Spielspaß unter freiem Himmel beginnen! 


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